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五洲幸福汇首次走进楼宇工作站 开设人际关系公益讲堂

发布时间:2016/11/11 13:46:24  | 来源:中企网 | 作者: | 责任编辑: 凝琛

2016年11月10日,五洲幸福汇走进北广大厦楼宇工作站,开设生活教育讲座《人际关系工作坊》。国家认证婚姻家庭咨询师姜放老师,与到场的工作员工分享如何管理家庭和职场人际关系,成为一个左右逢源、八面玲珑的交际能手。虽是午休时间,现场学员积极与老师互动,现场气氛和谐温馨。

讲座一开始,姜放老师向大家展示了中国人人际关系疏远距离图谱,并讲解到中国人的交际圈是由家庭向社会扩散。一个家庭最核心的是夫妻关系,在此基础上人们比较注重的还有与孩子与父母的关系,其次是其他的亲人、朋友、同事以及更广阔的人际关系。

处理好人际关系,很重要的一点就是要理清关系的秩序。姜老师分享自己的实际经历时,讲到自己曾经因为丈夫下楼速度太慢,引起出租车司机的不满而责怪丈夫,这就是没有理清关系秩序所导致的。我们不该经常忽略身边最亲近的人的感受,这往往很大程度上地伤害了我们爱的人,和我们之间的关系。

姜放老师还分享到,明确他人的“爱的语言”是管理好人际关系的关键因素。无论在家庭还是职场中,我们都需要观察别人表达关爱的方式,也许是通过赞美,也许是通过拥抱或者是礼物。只有了解别人表达爱与接受爱的方式,才能更好地与别人处理好关系。

除此之外,我们还需要识别和确定自己和周围的人的界限。我们需要明确自己的界限是什么,可以为建立自己的界限采取哪些行动。在别人触碰自己界限时,需要采用温和的方式告诉对方,请求对方的尊重。做到既不因为迎合讨好他人而成为虚假的自己,同时也担负起自己应该担负的责任。

讲座的最后,姜放老师还与大家分享了职场人际关系30:30:30:10法则,强调我们在投入精力工作的同时,也需要投入精力维护与同事和领导之间的关系,才能够在职场当中成为有影响力的人,实现更多的价值。

活动结束后,大家纷纷表示此类的讲座不仅给大家的职场生活带来放松,同时还学到了很多实际有效的经验与知识,希望五洲妇儿医院的五洲幸福汇课程多多举办类似主题的公开课程。

中国生活消费标签:五洲幸福汇

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