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学长考研西南大学667心理学的经验

发布时间:2016/11/14 11:16:16  | 来源:东北新闻网 | 作者: | 责任编辑: 凝琛

我一直对自己的本科专业不满意,因此大学四年过着浑浑噩噩的生活。大二下半学期开始了解考研的事项,觉得考研可以给我提供一个选择其他道路的机会,而我之前也对心理学有所了解,读过一些普通心理学的教材,觉得心理学比较适合我,就在大三确定下来想考心理学的研究生了。

我是从大三寒假开始正式准备考研的,对心理学只有比较粗浅的了解,我的复习大致经过了以下四个阶段:①1月~4月以英语为主,主要是词根和单词的记忆和长难句的练习,专业课只对教材进行了粗略的翻阅②4月~7月开始做英语95年~05年的真题阅读,联合勤思的讲义和课程阅读专业课课本,重点阅读之前觉得比较难的发展心理学和心理统计学,并做笔记③7月~10月这一段时间是专业课的重点攻坚阶段,重点阅读普心、实验和统计并作扩充,做第二遍笔记,英语继续做05~13年的真题,并尝试成套练习⑩10月~考前最后一段时间由于心态过度紧张,只是勉强维持了常规的三轮复习,具体可参照勤思考研整体规划。由于西南大学自主命题的原因还阅读了黄希庭版《导论》。

以下对专业课与公共课复习专门进行阐述。

英语:考研英语需要长时间的基础知识和语感积累,心理学学硕对英语通常要求较高,所以我建议复习的同学们一定要重视英语,尽早组织复习。

我从寒假开始记单词,尽量记录在做长难句和真题时的生词,并每隔一段时间回顾一下,这个回顾非常重要,我通常是在其他任务比较轻的晚自习站在走廊上边念边记。

阅读是英语的重点,每天练习长难句结构划分和翻译,真题最近十年的阅读必须要做熟做透,学着体验命题人推理的思路。

写作我得分不高,这里就不多写了,总之考前一定要实际练习几次写作,把握好写作时间,注意发现问题并总结经验(诸如字迹是否工整、万一思路卡壳如何处理等),以有备无患。

专业课

心理学学硕考试内容分为基础知识和研究方法两大类,包括六门主要专业课。作为文科出身的考研学子,我把重点和难点放在了普心、实验和统计这三门课上。①普心

普心是我最早复习的一门,普心的课本我读过5遍,每次都会用笔画出自己新注意到的部分,并在书页边补充其他书上的信息。我从第2遍阅读开始做笔记,第一次笔记时我采用了比较全面的策略,边看边记忆,能记住多少就记住多少;第二次笔记时我参考教育心理学和思维导图,尝试使用了画图的方式,将分散在各处的有联系的知识画在一张图上,画图的同时也是学习的过程。在空间上有联系的内容可以画成带箭头的结构图,和时序先后有关的心理过程可以画出流程图,几个章节综合在一起还可以画出总的心理结构,我觉得非常有用。

普心在我看来是一门概念课,重点在于基础概念的学习记忆,并应用这些心理学概念去解释现实中的心理现象。在学习后半段我把重点放在不同方面的概念的细微差别的辨析区分上,并联系不同教材的说法对概念进行多角度的认识,收到了比较好的效果。

②实验&统计&测量作为文科生这实验和统计是难点,我每门都看了两个版本,每本书也是看了很多次,每次都看的特别艰难,是一个量变产生质变的过程,必须有充足的耐心。当今学校考察越来越重视研究方法,跨考学子务必多在这方面努力,考上以后这方面技能也是非常重要的。测量内容比较简单,不需要作为重点,理解“四度”等重点概念并记忆即可。

③发心&教育发心知识比较有脉络,分为经典理论框架和具体知识两部分,可采取带时间轴的表格法。教育心理学可看作普心中“学习”一章的细化,需和普心结合起来看,重点也在于概念的辨析应用。这两本书都是考察比较泛,冲刺期可直接采用《心理学逻辑图》复习。

我将苏格拉底那句经典的格言送给大家:了解你自己!同时,也要对自己有自信!

我是典型的神经质人格,生活上毛病很多,学习习惯也比较差,上面写出来的经验有很多我自己也不能严格做到。因为心态不够好的关系,我经常过度紧张,花了好长时间注意力还是难以集中,不得不抄书以集中精力,做事事倍功半。在考研的一年里,我还总是身陷负面情绪之中,和身边的亲朋好友关系紧张,以至于需要寻求学校心理咨询师的帮助。但我有个优点就是不断反思自己,知道自己远非完美,所以更要利用好自身本就不多的资源,尽量比别人先行一步,在每轮复习中不断改善自己的学习习惯,调节自己的心态。我所有的方法都是在实际中摸索出来的,在二轮复习中画的图画笔记,我现在读书时遇到难懂的问题都还能发挥作用。我认为,其他人的方法再怎么好,如果不适合自己也是毫无作用的,做不到时只会让人陷入徒然的自怨自艾。只有认识自己的特点才能从学习中不断获得成就感,一步一步支持自己取得成功。

考研是长达数月的持久战,考验的是你如何克服客观困难和主观的负面情绪,最终达成自己的目的的能力。一个自信的人在受挫后会更少怀疑自己的价值,更少的产生负面情感,从而能够将精力更好的投入学习中去。我本来可以报考更好的北大或华东师大,但复习到十月份时,我的焦虑加上不自信使我对自身的价值产生了怀疑,最终导致了我选择了相对稳妥一些的西南大学。时至今日,虽然我已经喜欢上了这所山清水秀的校园,但我希望我的经验教训能被大家引以为鉴,在奋斗的过程中更多的相信自己一些,在准确评估自己实力的基础上,做出更好的选择。

在高度紧张的状态下,自身的心态可能会影响到复习的方方面面,当遇到心理问题时,不要为了节约时间而不去解决任其放大,而要把它当作和学习一样重要的问题去认真处理。考研的过程也是学习处理自身问题的过程,将自身打磨的足以应对任何情况,上考场时才会从容不迫,在以后的生活中也才会无往不利。

最后,祝学弟学妹们学业有成,金榜题名!

中国生活消费标签:心理学

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