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完美保健品:冬季护肤小妙招,助您拯救浮肿脸

发布时间:2016/12/14 11:36:46  | 来源:中华网 | 作者: | 责任编辑: 凝琛

大部分人以为脸部浮肿是没有睡好或是水喝多了,其实原因并不一定如此,也有可能是因为爱吃重口味食物而导致的,完美保健品向您推荐冬季护肤小妙招,帮助您拯救浮肿脸。

脸部浮肿怎么办?

1、少吃重口味食物

日常饮食和脸部浮肿问题的产生是有一定关系的,完美保健品建议大家尽量吃一些清淡少盐的食物,不但对身体好,对皮肤也很不错。

2、适量吃排水食物

红豆、薏仁、黄瓜、西瓜等都是不错的排水食材,虽然不一定能马上就见效,但只要坚持,一定能看到效果。

3、勤泡澡

可以将全身浸泡在温水里,利用水温促进身体的新陈代谢和血液循环,就能帮助排除多余的水分和废物。

4、坚持运动

相对来讲,坚持运动的MM,气色、体态或是健康状态都会比不运动的人好一些,脸部也不易浮肿。而有氧运动、伸展体操去浮肿的效果都不错哦!

5、按摩消肿

用指腹从嘴角开始往斜上方一直按压到颧骨为止,再手握拳头,利用指关节沿着颧骨往耳旁按压,反复3次,可有助于消除眼部和脸部浮肿。

6、垫高枕头

保持充裕、有规律的睡眠。睡枕的高度以高于仰卧时心脏的位置为宜,临睡前2个小时不宜吃咸食,不酗酒。

7、选择合适护肤产品

完美保健品提醒大家,合适的护肤产品对脸部和眼部的保养及消肿也能起到良好的效果哦!但在具体选择时,建议以温和清爽类产品为主,推荐完美玛丽艳滋润爽肤水,该产品有助于补水保湿,有效滋养肌肤,适合干燥、成熟性皮肤。

中国生活消费标签:完美保健品

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