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雾霾之殇!如何拯救宝宝的呼吸道健康?

发布时间:2016/12/29 10:16:59  | 来源:健康报 | 作者: | 责任编辑: 凝琛

上周,一轮严重的雾霾笼罩在华北地区,多地中小学纷纷停课,这让很多妈妈对于宝宝的健康开始担心起来。冬季正值儿童呼吸道疾病感染高发期,再加上空气污染等影响因素,家长需要额外呵护宝宝的呼吸道健康。

 

空气污染和雾霾对宝宝身体有哪些危害

1、引起急性呼吸道感染,主要是支气管炎的急性发作。

2、易造成哮喘等慢性疾病的反复发作。

3、增加儿童传染病的发生率,由于雾霾天影响紫外线的杀菌照射,导致水痘、手足口病等传染病的患病率有所增加。

4、对宝宝情绪有一定影响,雾霾天没有阳光,人体甲状腺素、肾上腺素等激素的分泌会减少,会影响到孩子的活力和精神。

宝宝呼吸道疾病逐年增多,是什么因素导致的

1、婴幼儿自身的身体特征决定了他们成为传染病的易感人群

婴幼儿由于年龄的原因,呼吸系统的发育还不是很好,肺弹力组织的发育也不是很完善。另外,由于婴幼儿自身的免疫系统发育不完全,体内没有足够的免疫球蛋白来抵抗细菌、病毒的侵害。

2、免疫力低下造成婴幼儿的抵抗力弱,容易引发疾病

宝宝的呼吸道发育不完善,免疫功能不完善,抗病能力差,而在季节变化、温湿度变化时,更容易让细菌病毒乘虚而入而引发疾病。

3、环境因素带来的伤害

空气污染、雾霾、家庭装修污染、厨房油烟、家人吸烟等等都会对宝宝的呼吸系统造成潜在的危害。

雾霾笼罩,如何减少儿童呼吸道疾病的发生?

1、做好防治工作

父母一定要注意保证孩子小手的卫生,并且在呼吸道疾病高发时段,尽量少带孩子去公共场所,以免传染疾病,出门一定要佩戴专业的儿童口罩。无雾霾的晴天,要积极带孩子进行户外运动,增强自身体质。雾霾天气时家中最好开加湿器和净化器,减少雾霾的影响。此外,给宝宝合理穿衣,根据温度和运动及时穿脱,预防着凉感冒也是家长需要注意的。

2、注意维生素AD的营养补充

新生儿建议母乳喂养,因为母乳中有很多活性营养物质,能帮助宝宝抵抗疾病,但是我们还需要积极的从本质上提高宝宝的抵抗力。在宝宝添加辅食之后,要保证日常饮食多样化,避免挑食偏食的现象。此外,一定要重视维生素AD的额外补充,因为维生素A本身就被称为抗感染维生素,可以维持呼吸道粘膜的完整性,强健呼吸道黏膜屏障,增加人体第一道防线的抵抗力,而人体缺乏维生素A时,黏膜会出现角化不全,进而给细菌病毒可乘之机,而使宝宝发生呼吸道感染,而且特别容易反复。

此外,营养障碍性疾病,如维生素D缺乏性佝偻病、亚临床维生素A、锌或铁缺乏症等,也都容易造成抵抗力的减弱。因此,维生素AD成为医生建议妈妈每日给宝宝补充的必要营养素,不仅在冬季对于呼吸道疾病的预防十分重要,还对宝宝的视觉发育、骨骼发育、以及预防缺铁性贫血等方面有重要作用。在选择时,一定要选择维生素AD复合制剂,例如常见的伊可新,因为这两种营养素在日常的饮食中很难摄取到,所以医生专家都会建议同时额外补充。

3、正确使用空气净化器

在雾霾严重的天气,家长一定要严闭门窗,可以使用空气净化器来改善局部的空气质量,起到对呼吸道的保护作用。但是,空气净化器的放置地点不宜靠墙,最好放在房间的中央,这样过滤空气的效率会更高。

对于有小宝宝的家庭来说,需要注意净化器产品的安全性,查看是否有防触电等方面的设计。此外,如果机器会产生臭氧等物质,对于哮喘的孩子是十分不利的,会导致诱发哮喘,这方面也需要家长注意。

中国生活消费标签:宝宝

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