原标题:超强记忆25岁前形成

25岁对于人的记忆来说至关重要。美国《医药日报》报道,美国新罕布什尔大学一个研究小组发现,人们到25岁时,一些有关生活的最重要记忆已经形成。

新研究发现,中老年参试者在谈及自己生活故事及年轻时的往事时,最多强调结婚生子等重要生活转折事件。对15~30岁时往事的记忆,中老年人将其称为“怀旧性记忆”。新研究负责人、新罕布什尔大学心理学博士克里斯蒂娜·斯坦纳对此提出疑问:“中老年人为什么不更多地谈及从30~70岁的记忆呢?为什么人们对15~30岁时的事情记得更多更牢呢?”

为了寻找这些问题的答案,斯坦纳博士及其同事收集了34名退休人员的生活故事。这些参试老人年龄在59~92岁之间,76%的人大学本科毕业。研究人员要求老人以自由和轻松自然的方式讲述自己的生活故事,时间为30分钟。一个星期后,研究人员要求参试者将自己的生活故事归类。结果发现,所有参试老人讲述的生活故事都属于“怀旧性回忆”,参试老人的生活故事开始或结束的时间介于17~24岁。

斯坦纳博士由此得出结论,生活中最重要的记忆往往在25岁之前就已经形成。通过对中老年人往事回忆情况的分析,可以预测其健康状况及心理调节情况。临床治疗专家可以利用讲述生活故事疗法(话疗)帮助人们解开心结,排解心理障碍。新研究还发现,人们对往事的记忆会受到相关的积极情绪和消极情绪的影响,决定着对往事的记忆或遗忘的取舍。