“5月不减肥,6月徒伤悲”,“胖子没前途”,“我要瘦成一张纸”,春夏交接之际是众多女生黯然神伤的时刻,这些网络流行语成为爱美之人的圣经。为了漂亮的衣服与欣羡的目光,大部分人纷纷加入减肥大军的行列。每年夏季伊始,碧生源、大印象、绿瘦等减肥产品就会备受广大消费者所关注。

然而一些别有用心的商家却不失时机地推出各种“快速减肥法”,甚至宣称“5天让你减重5斤”、“一个周末让你减10斤”。快速减体重是每一个减肥者的理想,体重数字下降也的确是一件振奋人心的事情,但为了迎合消费者的消费心理、过分的向消费者强调减肥效果, 不仅有着“诱导”的嫌疑,同时也向消费者刻意回避了快速减肥的副作用。

目前市面上能够实现快速减肥效果的减肥产品大多为抑制剂与消耗剂。不少抑制剂的主要成分都是苯丙胺类药物,通过抑制食欲来实现快速减肥,但此类减肥产品长期服用会伴随出现失眠、精神紧张甚至可成瘾;而一些消耗剂形式的减肥产品甚至有引发甲亢,甚至对肝、肾、心脏亦有损害,而且一旦停药,马上会有大幅度的反弹。

健康专家在这里提醒消费者,减肥一定要掌握科学方法,切勿盲目追求快速的效果,而需要循序渐进,持之以恒。几天就把体重减下来的说法,是一个非常错误的信号。爱美固然重要,然而健康才是一切之本,消费者在选择减肥产品时不应该由于迷信“快速”而不顾一切的去选择那些“减肥猛料”。相反地,一些比较温和的减肥茶类产品发挥的减肥作用才更可观。

目前市场上碧生源这类减肥茶产品其主要原料均属于草本减肥范畴。比较西药减肥而言,草本减肥的见效时间稍长,且和饮食习惯及运动有关。但是功能学和毒理学实验证明,草本减肥安全有效,没有副作用,也不易反弹。碧生源的减肥专家也曾表示,作为一款保健类的减肥产品,碧生源始终是把消费者的健康放在第一位,每一个消费者都应该有健康的减肥理念,减肥没有速成可言。

最传统的减肥方式是建立正确的生活方式。合理饮食,多吃蔬菜水果和粗粮,加强锻炼,长期坚持,体重才能巩固住。在此基础上再配合碧生源等减肥产品才会起到事半功倍的效果。不过减肥亦需要注意科学比例,一些实际上并不胖的女性朋友也不要对体重过于苛求,减肥请适度,不宜太瘦。