网络上有传闻说用夜灯会使得宝宝发育提前,这件事情让妈妈们非常担心。毕竟晚上有一盏小夜灯提供一些微弱的光亮,对于妈妈照顾小孩而言是非常有帮助的。但如果这盏灯会对孩子的健康造成不利影响,那妈妈们的好心可就做了坏事。

关于光、与性成熟之间最重要的一个激素就是褪黑素。这个激素非常神秘,我们对于其究竟起到什么作用并不全然了解。但可以肯定的是,它对于我们的节律、睡眠,甚至衰老以及肿瘤转移都有着重要的影响。人们同时还发现褪黑素能够间接影响一些与生长发育有关的激素分泌,例如减少促性腺激素的分泌,而这些激素的分泌变化与青春期的开始都有着密切联系。简单来说,其褪黑素的分泌可以保证促性腺激素不过早积累而开始发育。

褪黑素的分泌受到光照的影响。它在夜间黑暗环境中分泌达到高峰;当受到光照时,它的分泌就会受到抑制。

通过目前所能够获得的研究数据,我们并不能直接将使用夜灯和发育提前直接联系起来。网络上的传言也仅是对于少数个例的推测,并没有相关检测结果的支持。此外,市场上的夜灯种类繁多,灯光颜色、亮度、柔和度各有差异,因此笼统地去分析夜灯对婴幼儿的睡眠以及发育的影响是有失妥当的。