根据中医的养生观念,一年分春、夏、长夏、秋、冬五个季节。随着季节的阴阳变化,人体内环境如果不能顺应外界自然变化,在每个季节均会出现一些时令高发症。如春季感冒、夏季腹泻、长夏疱疹、秋季咳嗽、冬季腰腿痛等。这些时令高发症与人体五脏密切相关,如果掌握了五脏养生的方法,就会避免或者减轻五季时令高发症的发生。

北京世纪英才教育培训机构,根据多年健康服务人才培养经验,全新推出“营养+运动+睡眠+心理+经络+环境+起居”健康管理模式,小班上课,专家客服带教,学习知识及知识应用,并实践学习。以中医“天人合一”“顺时而养、形神共养、动静结合、协调平衡、保精养气”的养生观为依据,更有效地预防、减缓时令高发症的发生。

培训内容:

1.中医养生基础知识及方法(生命、衰老、寿命、疾病)

2.中医基础知识(阴阳五行、藏象、经络、气血精津液、病因病机)

3.五脏系时令高发症及其临床表现(心、肝、脾、肺、肾系时令高发症)

4.营养、运动、情志、睡眠、环境、起居、气血与健康相关知识

联系方式:

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世纪英才:时令病的健康管理