镜泊湖

夏季的镜泊湖,可看到它最美一面。

随着骑行和马拉松运动在国内的流行,国内不少旅游目的地都纷纷推出一些赛事和项目给游客参与。进入夏日,各种环湖骑行和马拉松活动更是层出不穷,例如青海湖、抚仙湖、镜泊湖等热门旅游地都有类似的活动。

与此同时,夏日是观赏湖泊最佳的季节,沿途景观好,配套成熟,在清爽的湖畔骑行或跑步不仅心情好,而且也容易有好成绩。

西南线

昆明周边看湖骑行兼露营

骑行去处:云南省抚仙湖

面积200多平方公里的抚仙湖跨越玉溪的澄江、江川县,是我国第二深水湖泊,水质在云南的高原湖泊中首屈一指,而且紧邻昆明。2011年底,环抚仙湖的二级公路全线开通,骑自行车环湖变得更容易,而且不用担心吃灰吸土了。环湖一圈大约90~100公里,绝大多数路段距离湖岸不足100米,湖光山色会一路相伴。路上车辆不多,安全也较有保证。夏秋两季是抚仙湖的旅游旺季,尤其是每年5~9月最适合游泳。

骑行路书:

D1:澄江县城—樱花谷—热水—青鱼湾沙滩—小凹村

清晨由澄江县城出发,沿澄川线南行到达望海公园,顺老公路沿湖向东行驶,整条公路全在抚仙湖沿岸。继续向东约3公里,便是抚仙湖东岸的樱花谷了。这里有悦椿度假酒店、希尔顿度假酒店等,也拥有着整个抚仙湖最为完善和优质的两个沙滩:月亮湾湿地公园、樱花谷外滩。附近的矣旧村街道两旁吃饭的地方很多。

午饭后,顺着公路开始向南出发。一路都是沿湖而行,有很多不同的角度能观赏到抚仙湖,适合摄影的地方也不少。而位于海口镇的热水塘村,这里拥有抚仙湖唯一的温泉。距离热水塘约9公里左右的地方,是一个叫青鱼湾的沙滩,如果带了帐篷,在这里可以露营。若继续前行,在天黑之前就可以到达小凹村。

D2:小凹村—孤山岛风景区—阳光海岸—澄江县

从小凹村出来,到路居镇还有8公里的路程,沿途都是梯田。从路居镇往前行就是界鱼石公园,在公园路边有当地特色小吃,在这里补充一下体力,一路向西去就是抚仙湖最漂亮的西岸沙滩。

从界鱼石公园往北走,大概2个小时就能回到县城。这一路的西岸风景,美不胜收,西岸最大的景点有三个,包括孤山岛风景区、阳光海岸风景区和禄充风景区。从禄充回澄江,全程约21公里,只有一段上坡路。如果要游泳的话,比较安全的是湖北岸的林海公园一带,附近还能采摘草莓和蓝莓。

出游贴士:

交通:广州飞昆明。从昆明南部客运站(新螺蛳湾对面)乘坐到“昆明-澄江”的大巴到澄江县客运站。

食宿:抚仙湖的住宿从农家乐、小宾馆到大型度假酒店一应俱全。一个人一天100~200元,含简单三餐。若想享受可以考虑入住抚仙湖悦椿度假酒店,它由公寓式的俱乐部与度假村式的度假酒店组成。当地特色的是铜锅鱼和洋芋饭。

西北线

青海湖环湖骑行观鸟

骑行去处:青海省青海湖

青海湖是藏区圣湖,环湖最好按照顺时针方向骑行,一路柏油路面十分平整。环湖东路要翻山,109国道上下坡比较平均。出黑马河上环湖西路的前9公里上坡较多较陡,9公里后路况很好,多下坡和平路。32公里左右有一个约2公里的大陡坡。鸟岛专用旅游公路基本没有上下坡,路况好。出环湖西路上315国道,从刚察出来有一个大约2公里的陡坡。过哈尔盖20公里,大约140公里里程碑处连续上坡14公里,过126公里的里程碑后便是长距离下坡,后面的路很好走。

骑行路书:

D1:西海镇-金沙湾-湖东种羊场-青海湖渔场-151基地

早上从西海镇出发,骑行环湖东路全程56公里,湖东金沙湾一带的沙滩有可能看到全世界仅剩300余只的濒危野生动物普氏原羚,然后沿109国道骑行20公里到达151基地,晚上可以在这里住宿。也可以继续骑行24公里到江西沟,但是151基地的景色比江西沟要好多。

D2:151基地-江西沟-黑马河-石乃亥-鸟岛镇

继续沿109国道向西骑行,大约骑行70公里到达黑马河,可以在黑马河吃中饭,然后上环湖西路。在环湖西路骑行52公里到达鸟岛镇。

环湖西路景色很好,离湖很近,可以下到青海湖边。晚上住在鸟岛镇。

D3:鸟岛镇-青藏铁路-泉吉-刚察县

早上买好鸟岛门票,沿专用公路骑行16公里去鸟岛,然后原路返回鸟岛镇,继续沿环湖西路向北骑行大约23公里到达一个岔路口上315国道,跨过青藏铁路骑行40公里到达刚察县,晚上住在刚察县。刚察县是一个以藏族为主,藏、汉、蒙古、回、撒拉杂居的地方,可以吃到各种小吃。

D4:刚察县-哈儿盖-甘子河-德州-西海镇

继续沿315国道向东骑行87公里到达西海镇,下午可以坐车返回西宁。

出游贴士:

交通:广州飞西宁。如果机票较贵,则可以飞往兰州。从西宁出发,汽车站有班车直达青海湖,分别有黑马河,151基地和鸟岛等。

食宿:青海湖主要住宿点有湖东种羊场、151基地、江西沟、黑马河、石乃亥、鸟岛镇、沙陀寺、泉吉、刚察、西海镇、青海湖渔场。其中由泉吉至西海镇一段,相对集中。离黑马河镇50分钟车程的地方有鸟岛宾馆。从该宾馆继续往前15公里是两个观光点:海滩和鸟岛。

到青海湖景区旅游一般都住宿在鸟岛宾馆,也可以自备帐篷在湖边过夜。鸟岛宾馆价格标准间环境一般,周边有其他旅社。

东北线

镜泊湖环湖跑启动

牡丹江: 镜泊湖

首届“镜泊湖火山湿地”杯镜泊湖马拉松赛将在6月11日举行。

全程马拉松线路:镜泊湖世界地质公园园区镜泊湖北门广场-火山口地下森林公园正门 -镜泊湖世界地质公园园区镜泊湖北门广场。

10公里跑线路:镜泊湖世界地质公园园区镜泊湖北门广场-火山口地下森林公园公路5公里处-镜泊湖世界地质公园园区镜泊湖北门广场。

5公里跑线路:镜泊湖世界地质公园园区镜泊湖北门广场-火山口地下森林公园公路2.5公里处-镜泊湖世界地质公园园区镜泊湖北门广场。

镜泊湖是国内最大、世界第二大高山堰塞湖。与波澜不兴的镜泊湖相比,吊水楼瀑布则是颇具动感,每逢雨季或汛期,水声如雷,是世界最大的玄武岩瀑布。夏季,镜泊湖可以看到它最美的一面,这里水是安静的。虽然没有西湖的淡妆、浓抹,没有青海湖的神圣、静谧,但有自己的广阔和安静,带给我们不一样的感受。

出游贴士:

交通:广州直飞牡丹江。

食宿:当地可以品尝到地三鲜、酸菜炖粉条、炒野菜、猪血肠和豆腐蘑菇等。镜泊湖景区内有大、中型宾馆、疗(休)养院(所)77家。